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Saúde


Ano II - Edição 82 - 10/11/2025 a 16/11/2025

NutriAção de novembro aborda a atenção plena na alimentação

NutriAção de novembro aborda a atenção plena na alimentação


Evento promovido pela Divisão de Nutrição e Dietética do ICHC destaca a importância de se alimentar sem pressa

Saborear, observar e comer com calma. Estes foram os temas principais do NutriAção do mês de novembro, evento realizado pela Divisão de Nutrição e Dietética (DND), do Instituto Central do Hospital das Clínicas (ICHC). 

Na ocasião, a nutricionista Dra. Aline Sgobi Jorge destacou a importância de se alimentar sem pressa. A escolha do ambiente e da companhia para o momento da refeição também foram mencionados na palestra. Além disso, a especialista enfatizou o cuidado para se respeitar as preferências alimentares das pessoas, e o de estimular o sensorial no ato de comer (cores, cheiros, texturas, gostos). Ao final do evento, os participantes receberam um saquinho de pipoca especialmente preparado para ser degustado com calma e atenção plena.


Publicado em 07/11/2025

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